La obesidad es un problema cada vez mayor. El ejercicio es un importante factor de salud que suele faltar en los jugadores, ya que a menudo permanecen sentados durante horas frente a una máquina o una mesa de juego.
Zuletzt geprüft und aktualisiert: Juni 2026 von Sara Devegano
Por lo tanto, investigamos la relación entre la forma física y otros factores de calidad de vida en jugadores de casino de distintas disciplinas, como el póquer, blackjack, Baccaratmáquinas expendedoras y Ruleta.
En total, se analizaron los resultados de más de 2000 jugadores de casinos británicos y se llegó a las siguientes conclusiones:
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- Los jugadores de máquinas tragaperras son los más insanos y tienen un ligero sobrepeso de media, con un índice de masa corporal de 31. 24% de ellos son fumadores. Además, los jugadores de tragaperras son los que más alcohol consumen, principalmente las mujeres.
- Los jugadores de video póker tienen el segundo IMC medio más alto del estudio, con un 30
- Los jugadores de ruleta, blackjack y dados están dentro del rango de peso normal de un IMC de 27.
- Los jugadores de póquer y de bacará tienen el segundo IMC más bajo, con 25. El póquer también es el más joven de los participantes en el estudio, con una edad media de 38 años. Sin embargo, los jugadores de póquer son los que más alcohol beben después de los jugadores de tragaperras.
- Lo más saludable parece ser Póquer Pai Gow porque los jugadores de póquer pai gow sólo tenían un IMC medio de 23.
- La edad media de todos los participantes era de 43 años y tenía un IMC de 27. 58% eran hombres y 42% mujeres.
Autómatas
El juego de las máquinas tragaperras, agrupado como "slots", fue el más popular en la encuesta y fue jugado por 51% de los jugadores de casino. El IMC medio de los jugadores de tragamonedas es de 31, el más alto de este estudio.
Video Poker
Después de los jugadores de máquinas tragaperras, los jugadores de video póker tenían el segundo IMC más alto, con una media de 30. Por tanto, tanto los jugadores de máquinas tragaperras como los de video póker tienen un mayor riesgo de enfermedad y una menor esperanza de vida.
Poker
Curiosamente, el póquer es el segundo juego de casino más popular, pero tiene el segundo IMC medio más bajo, junto con el bacará, con 25. Un IMC entre 19 y 25 se considera generalmente saludable. Así que los jugadores de póquer están realmente por debajo de la media nacional de 27 puntos de IMC.
Pai Gow
Según el estudio, los jugadores de Pai Gow son los más sanos. Tienen un índice de masa corporal medio de 23. El Pai Gow se originó en China y no se dio a conocer en Occidente hasta la década de 1980. El juego sigue estando especialmente extendido, pero goza de gran popularidad entre los jugadores de origen asiático. Los asiáticos son, en general, menos propensos a la obesidad, lo que también puede ser una razón para los buenos resultados de los jugadores de Pai Gow en la clasificación del IMC. Además, fueron muy pocos los jugadores que dijeron que el Pai Gow era su juego favorito, por lo que los resultados no son especialmente representativos.
Baccarat
Los resultados de los jugadores de Bacará son similares a los del Póker y el Pai Gow. El IMC de los jugadores de bacará también estaba por debajo de la media nacional, en 25. El bacará, al igual que el Pai Gow, también es popular entre los asiáticos, que suelen tener un IMC más bajo.
Otros juegos de casino
La media del IMC de los demás jugadores del casino era superior a la media nacional del Reino Unido.
La media general del IMC de todos los jugadores encuestados fue de 27,2, lo que refleja la media nacional del Reino Unido. Esto significa que los jugadores de casino no son ni más insanos ni más sanos que el consumidor medio que nunca pone un pie en un casino. configure lo haría.
| Juego de casino | El juego más popular en | Corte del IMC |
|---|---|---|
| Autómatas | 51.3% | 31 |
| Video Poker | 10.4% | 30 |
| Blackjack | 9.1% | 28.5 |
| Ruleta | 10.0% | 28 |
| Cubo | 0.7% | 27.5 |
| otros | 0.4% | 26.5 |
| Poker | 14.7% | 25 |
| Baccarat | 2.8% | 25 |
| Pai Gow | 0.6% | 23 |
El Tabla muestra la popularidad del juego y el IMC medio de los jugadores
Consumo de alcohol en el casino
Wenn man die Antworten der Studienteilnehmer bezüglich ihres Alkoholkonsums betrachtet, fällt auf, dass Automaten-, Poker- und Baccarat-Spieler mehr als das wöchentlich empfohlene Máximo an Alkohol konsumieren. Mehr als 20% der Spieler dieser Spiele trinken demnach zuviel Alkohol. Insgesamt übertreffen 44% aller Spieler und 31% aller Spielerinnen den Maximalwert. Allerdings basieren diese Wert auf den Aussagen der Betroffenen, die im Regelfall dazu tendieren zu untertreiben. Der wahre Wert dürfte also sogar noch höher liegen.
En relación con los valores del IMC, se observa que los jugadores de póquer llevan un estilo de vida más activo para reducir su valor de IMC a pesar del mayor consumo de alcohol, mientras que en el caso de los jugadores de máquinas tragaperras el sobrepeso y el consumo de alcohol van de la mano.
El jugador de póquer medio tiene 28 años. 60% de los jugadores de póquer han estudiado en una universidad.
Además, se observa una correlación entre la edad y los valores del IMC. El valor medio del IMC aumenta con la edad de los jugadores.
Diferencias de género
Los jugadores de tragaperras tienen el mayor porcentaje de consumidores habituales de alcohol. Entre todas las jugadoras de tragaperras, más de una cuarta parte bebe más del nivel máximo de alcohol recomendado. Entre los jugadores de tragaperras masculinos, la cifra se sitúa en torno a una quinta parte.
También hay más mujeres que hombres que consumen alcohol en el video poker. Mientras que aproximadamente 20% de las jugadoras de video póker beben demasiado alcohol, sólo 10% de los jugadores de video póker lo hacen.
Esto demuestra que los juegos de casino a los que juegan preferentemente las mujeres, como las máquinas tragaperras o el video póker, tienen un mayor nivel de consumo de alcohol. Al mismo tiempo, es muy probable que este mayor consumo de alcohol también conduzca a valores de IMC más elevados en este grupo.
Fumar
Los jugadores de casino fuman una media de 4% más que la media del Reino Unido, que es de 20%.
La mayoría de los fumadores jugar Pai Gow: 46%. Dann folgen die Baccarat-Spieler mit 25% und die Automatenspieler mit 24%. Würfelspieler bewegen sich im landesweiten Durchschnitt. Pokerspieler leicht darunter.
Resultados de la actividad física
Los jugadores de máquinas tragaperras y de vídeo póker eran los que menos probabilidades tenían de alcanzar los niveles de actividad física recomendados. Sólo 27 % de los jugadores de tragaperras y 28 % de los jugadores de video póker declararon haber realizado los 150 minutos recomendados (2 horas y 30 minutos) de actividad física [19] a la semana. Los jugadores de póquer fueron los más activos físicamente en nuestra encuesta, con un significativo 58 % que alcanzó los niveles recomendados.
Después de las máquinas tragaperras y el vídeo póquer, los jugadores de dados y bacará fueron los menos activos físicamente, con sólo 33 % y 34 %, respectivamente, que realizaron 150 minutos de actividad física a la semana. Según la Fundación Británica del Corazón, la media nacional para cumplir los requisitos de actividad física es de 34 % [20], por lo que los jugadores de máquinas tragaperras, video póker, dados y bacará se mueven menos que la media.
El poco o nulo ejercicio contribuye a tener un IMC superior a la media, tal y como se encontró en los participantes de las tragaperras y el video póker. Por lo tanto, podemos concluir sin temor a equivocarnos que la falta de ejercicio entre los jugadores de tragaperras y video póker es otro factor que contribuye al elevado IMC de estos dos grupos.
Porcentaje de encuestados que cumplen las pautas de actividad física recomendadas, clasificados por preferencia de juego del casino
Al igual que ocurre con el consumo de alcohol, los autoinformes suelen estar sesgados. Las personas tienden a sobrestimar la cantidad de actividad física que realizan [21], por lo que es razonable suponer que el porcentaje real de personas que cumplen las directrices de actividad física es incluso inferior al declarado.
No obstante, los jugadores de póquer, ruleta, blackjack y pai gow superaron la media nacional de requisitos de actividad física.
¿Por qué será, que más jugadores de póker cumplen los requisitos de actividad física? Bien, suponiendo que los jugadores de póquer no nos estuvieran engañando y que realmente hicieran tanto ejercicio como decían, sabemos que los jugadores de póquer están realmente preocupados por los efectos de un estilo de vida sedentario en su bienestar mental y físico [22].
Con torneos más largos y sesiones más largas en las mesas en línea y en vivo necesarias para obtener beneficios, el póquer es un juego de resistencia mental y física. Desde luego, más que las tragaperras y la ruleta.
Stuart Rutter, un destacado profesional del póquer británico con cientos de miles de dólares ganados en su carrera, comentó:
Hace unos dos o tres años, casi de la nada, surgió una nueva tendencia entre los jóvenes jugadores de póquer británicos a ponerse en forma, ir al gimnasio y perder peso", dice. Creo que eso le viene bien a los jugadores de póquer porque les gusta naturalmente un reto y un objetivo. No hay más que ver a los jugadores más exitosos hoy en día: son los que tienen una rutina de ejercicios y un estilo de vida equilibrado.
Resultados de la plataforma de juego
También hemos preguntado a nuestros encuestados dónde juegan principalmente a los juegos de casino. Independientemente de los juegos a los que jugaban nuestros encuestados, la forma más popular de jugar era utilizando un ordenador de sobremesa. De media, 65% de los encuestados jugaron en su ordenador de sobremesa; algo más de una quinta parte de los encuestados jugaron a juegos de casino en su dispositivo móvil o tableta; y solo 14% de los encuestados visitan casinos en interiores.
¿Dónde juegan nuestros encuestados a los juegos de casino?
Si se observa el porcentaje de jugadores de sobremesa de cada partido con el IMC medio de esos partidos, parece haber una correlación positiva entre ambos (véase la figura 6). Cuanto mayor sea el porcentaje de jugadores de sobremesa, mayor será el IMC medio.
La relación positiva entre ambos podría atribuirse al hecho de que los jugadores de sobremesa suelen tener un estilo de vida menos saludable en comparación con los jugadores de móviles y terrestres. Este resultado se ve reforzado por el hecho de que no se observó tal tendencia cuando se comparó el porcentaje de jugadores móviles y terrestres con el IMC medio.
Ein ähnlicher positiver Zusammenhang wurde beim Vergleich des Prozentsatzes der Spieler, die mehr als das empfohlene wöchentliche Límite trinken, mit dem Prozentsatz der Desktop-Spieler festgestellt. Dies deutet darauf hin, dass übermäßiger Alkoholkonsum zu dem höheren durchschnittlichen BMI bei Desktop-Spielern beitragen könnte. Außerdem wurde keine Beziehung gefunden, als der Prozentsatz der Raucher und der Prozentsatz der Spieler, die die Bewegungsanforderungen erfüllen, mit dem Prozentsatz der Desktop-Spieler verglichen wurde. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass übermäßiger Alkoholkonsum der größte Faktor ist, der zum höheren BMI bei Desktop-Spielern beiträgt.
Conversión a móvil
A diferencia de los jugadores de sobremesa, los juegos con una mayor proporción de jugadores móviles no se correlacionaron positivamente con un mayor IMC medio. Además, los juegos con una mayor proporción de jugadores móviles tampoco se correlacionaron con mayores tasas de tabaquismo, consumo excesivo de alcohol o inactividad física. Estos resultados sugieren que los juegos móviles no contribuyen a aumentar el IMC.
20 % de los encuestados jugaban principalmente con sus teléfonos móviles, pero la adopción de móviles Juegos de azar está aumentando: se calcula que 164 millones de personas utilizarán el móvil para jugar en línea en 2018 [23]. La proliferación de smartphones (y tabletas) y la mayor velocidad de Internet han disparado el crecimiento de los casinos móviles y podrían provocar un abandono del uso de ordenadores de sobremesa.
Tal vez el cambio a los casinos móviles podría tener un efecto positivo en la salud y en la reducción del IMC. Las personas pueden acceder a los casinos móviles desde cualquier lugar y no tienen que sentarse en un escritorio para jugar. Esto podría alejar a las personas del estilo de vida sedentario asociado a los juegos de sobremesa y animarlas a incorporar los juegos móviles a un estilo de vida activo.
Tam Fry FRSA [24] es portavoz del Foro Nacional de la Obesidad y reiteró nuestra afirmación de que el cambio a los teléfonos móviles puede suponer beneficios para la salud.
‚Eine sitzende Lebensweise geht mit einem Pérdida an körperlicher Aktivität einher. Aber das ist nicht alles – es ist auch mit dem Naschen von Lebensmitteln verbunden, die mit Zucker und Kalorien vollgestopft sind‘, explicó Herr Fry. Vielleicht gibt es in 5-10 Jahren einen Lichtblick am Horizont, wenn wir uns bewegen und Tablets und mobile Geräte unterwegs nutzen. Untersuchungen zeigen tatsächlich, dass wir weniger Zeit vor dem Fernseher verbringen. Wir werden vielleicht zu einer mobileren Gesellschaft, aber wir könnten in diesem Zeitrahmen eine Verbesserung der Gesundheit sehen. In diesem Stadium ist es jedoch ein ‚vielleicht‘.‘
Diferencias por género
La distribución por sexos de todos los juegos de casino combinados dio una distribución de 58% hombres y 42% mujeres. El dominio masculino se extendía a todos los juegos del casino, excepto a las tragaperras y al video póker. En este caso, las mujeres llevan la delantera con algo más de 53% cada una.
Máquinas tragaperras y Bingo son juegos de mujeres. Sin embargo, la creciente popularidad de los casinos en línea anima cada vez a más mujeres a jugar también a otros juegos.
Porcentaje de encuestados que apuestan en casinos terrestres, clasificados por preferencia de juego en casinos
La mayoría femenina encontrada en los jugadores de tragaperras también es interesante porque fueron el grupo con el mayor IMC medio. Una investigación reciente publicada en el Lancet Medical Journal [27] descubrió que un IMC elevado estaba asociado a 17 tipos de cáncer. También hubo pruebas de que el aumento de peso adicional se asoció linealmente con un mayor riesgo de seis cánceres. Dos cánceres que afectan a las mujeres figuraban en esta lista, siendo el cáncer de útero el de mayor riesgo y el de cuello de útero el cuarto de mayor riesgo. También hubo un mayor riesgo de cáncer de vesícula, riñón y tiroides, así como de leucemia.

