Fedme er et voksende problem. Motion er en vigtig sundhedsfaktor, som ofte mangler hos gamblere, da de ofte bruger timer på at sidde ved maskinen eller spillebordet.
Zuletzt geprüft und aktualisiert: Juni 2026 von Sara Devegano
Vi undersøgte derfor forholdet mellem fysisk form og andre livskvalitetsfaktorer hos kasinospillere i forskellige discipliner som f.eks. poker, blackjack, Baccaratsalgsautomater og Roulette.
I alt blev resultaterne fra mere end 2000 britiske casinospillere analyseret og kom frem til følgende konklusioner:
Hvor spiller vi blackjack online?
Min bedst Online casino-oplevelser Jeg har i Playamo Casino lavet. Efter min mening er der BEDSTE UDVÆLGELSE på Borde ved borde med live dealere, hvor vi træner til det rigtige casino. I modsætning til mange andre onlinekasinoer udbetales gevinster også virkelig hurtigt og pålideligt her. Derfor kan jeg helt klart anbefale Playamo!
Playamo Casino tilbyder adskillige live blackjack-borde og en hurtig Udbetaling af vores overskud.
Jeg kunne have vundet penge andre steder, men jeg har altid haft gode erfaringer med Playamo Casino lavet.
🏆 De bedste blackjack-kasinoer 2026
🔄 + 150 gratis spins
🔄 + 175 gratis spins
🔄 + 150 gratis spins
🔄 + 150 gratis spins
⚡ Hurtige udbetalinger
- Spilleautomatspillere er de usundeste spillere og er i gennemsnit lidt overvægtige med et body mass index på 31. 24% af dem er rygere. Desuden er det de kvindelige spillere, der drikker mest alkohol blandt slotspillere, og det er især de kvindelige spillere.
- Videopokerspillere har det næsthøjeste gennemsnitlige BMI i undersøgelsen på 30
- Roulette-, blackjack- og terningespillere ligger inden for normalvægtsområdet med et BMI på 27.
- Pokerspillere og Baccarat-spillere har det næstlaveste BMI på 25. Poker har også de yngste deltagere i undersøgelsen, med en gennemsnitsalder på 38 år. Ikke desto mindre er det pokerspillere, der drikker mest alkohol efter slotspillere.
- Det sundeste ser ud til at være Pai Gow Poker fordi pai gow-pokerspillere kun havde et gennemsnitligt BMI på 23.
- Gennemsnitsalderen for alle deltagerne var 43 år og havde et BMI på 27. 58% var mænd og 42% kvinder.
Automater
Spilleautomater, grupperet som "slots", var det mest populære spil i undersøgelsen og blev spillet af 51% af casinospillerne. Det gennemsnitlige BMI for slotspillere er 31, hvilket er det højeste i denne undersøgelse.
Video Poker
Efter spilleautomatspillere havde videopokerspillere det næsthøjeste BMI med et gennemsnit på 30. Både spilleautomatspillere og videopokerspillere har således en højere risiko for sygdom og en kortere forventet levetid.
Poker
Interessant nok er poker det næstmest populære casinospil, men det har det næstlaveste gennemsnitlige BMI sammen med baccarat på 25. Et BMI på mellem 19 og 25 anses generelt for at være sundt. Pokerspillere ligger altså faktisk under det nationale gennemsnit på 27 BMI-point.
Pai Gow
Ifølge undersøgelsen er Pai Gow-spillere de sundeste. De har et gennemsnitligt body mass index på 23. Pai Gow stammer oprindeligt fra Kina og blev først kendt i Vesten i 1980'erne. Spillet er stadig særligt udbredt, men nyder stor popularitet blandt spillere af asiatisk afstamning. Asiater er generelt mindre tilbøjelige til at blive overvægtige, hvilket også kan være en årsag til Pai Gow-spillernes gode resultater i BMI-ranglisten. Desuden var der meget få spillere, der sagde, at Pai Gow var deres yndlingsspil, så resultaterne er ikke særlig repræsentative.
Baccarat
Resultaterne for Baccarat-spillere ligner dem for Poker og Pai Gow. Baccarat-spillernes BMI var også under det nationale gennemsnit på 25. Baccarat er ligesom Pai Gow også populært blandt asiater, som generelt har et lavere BMI.
Andre casinospil
Det gennemsnitlige BMI for andre casinospillere lå alle over det nationale gennemsnit i Storbritannien.
Det samlede BMI-gennemsnit for alle undersøgte spillere var 27,2, hvilket afspejler det britiske landsgennemsnit. Det betyder, at kasinospillere hverken er mere usunde eller sundere end den gennemsnitlige forbruger, der aldrig sætter sine ben i et kasino. sæt ville.
| Casino spil | Mest populære spil på | BMI-snit |
|---|---|---|
| Automater | 51.3% | 31 |
| Video Poker | 10.4% | 30 |
| Blackjack | 9.1% | 28.5 |
| Roulette | 10.0% | 28 |
| Terning | 0.7% | 27.5 |
| andre | 0.4% | 26.5 |
| Poker | 14.7% | 25 |
| Baccarat | 2.8% | 25 |
| Pai Gow | 0.6% | 23 |
Den Tabel viser spillets popularitet og spillernes gennemsnitlige BMI
Alkoholforbrug i kasinoet
Når man ser på undersøgelsesdeltagernes svar vedrørende deres alkoholforbrug, er det tydeligt, at spillere af spilleautomater, poker og baccarat indtager mere end den anbefalede ugentlige grænse. Maksimum indtager alkohol. Mere end 20% af spillerne i disse spil drikker derfor for meget alkohol. I alt overskrider 44% af alle mandlige spillere og 31% af alle kvindelige spillere den maksimale værdi. Disse tal er dog baseret på udsagn fra de pågældende personer, som generelt har en tendens til at underdrive. Den sande værdi er derfor sandsynligvis endnu højere.
I forbindelse med BMI-værdierne er det bemærkelsesværdigt, at pokerspillere har en mere aktiv livsstil for at sænke deres BMI-værdi på trods af det øgede alkoholforbrug, mens overvægt og alkoholforbrug går hånd i hånd hos spillemaskinespillere.
Den gennemsnitlige pokerspiller er 28 år gammel. 60% af pokerspillerne har studeret på et universitet.
Desuden kan man se en sammenhæng mellem alder og BMI-værdier. Den gennemsnitlige BMI-værdi stiger med spillernes alder.
Forskelle mellem kønnene
Spilleautomater har den højeste procentdel af regelmæssige alkoholforbrugere. Blandt alle kvindelige slotspillere drikker mere end en fjerdedel mere end det anbefalede maksimumsniveau af alkohol. Blandt mandlige slotspillere er tallet omkring en femtedel.
Der er også flere kvinder end mænd, der drikker alkohol i videopoker. Mens ca. 20% af de kvindelige videopokerspillere drikker for meget alkohol, er det kun 10% af de mandlige videopokerspillere, der gør det.
Dette viser, at casinospil, som fortrinsvis spilles af kvinder, såsom spilleautomater og videopoker, har et højere alkoholforbrug. Samtidig fører dette øgede alkoholforbrug sandsynligvis også til højere BMI-værdier i denne gruppe.
Rygning
Casinospillere ryger i gennemsnit 4% mere end det britiske gennemsnit på 20%.
De fleste rygere spille Pai Gow: 46%. Derefter følger baccaratspillere med 25% og spilleautomatspillere med 24%. Terningespillere ligger på linje med landsgennemsnittet. Pokerspillere ligger lidt under.
Resultater vedrørende fysisk aktivitet
Spilleautomater og videopokerspillere var de mindst tilbøjelige af alle casinospillere til at opnå det anbefalede niveau af fysisk aktivitet. Kun 27 % af slotspillerne og 28 % af videopokerspillerne rapporterede, at de opnåede de anbefalede 150 minutters (2 timer og 30 minutter) fysisk aktivitet [19] om ugen. Pokerspillere var de mest fysisk aktive i vores undersøgelse, idet 58 % opnåede de anbefalede niveauer.
Efter spilleautomater og videopoker var terningespillere og baccaratspillere de mindst fysisk aktive, idet kun henholdsvis 33 % og 34 % var fysisk aktive i 150 minutter om ugen. Ifølge British Heart Foundation er det nationale gennemsnit for opfyldelse af kravene til fysisk aktivitet 34 % [20], så spilleautomater, videopoker, terninger og baccarat-spillere bevæger sig alle mindre end gennemsnittet.
Lidt eller ingen motion bidrager til at have et højere BMI end gennemsnittet, som det blev fundet hos deltagerne i spilleautomater og videopoker. Vi kan derfor roligt konkludere, at manglen på motion blandt spilleautomater og videopokerspillere er en anden faktor, der bidrager til det høje BMI i disse to grupper.
Procentdel af respondenterne, der opfylder de anbefalede retningslinjer for fysisk aktivitet, kategoriseret efter præference for casinospil
Som med alkoholforbrug er der ofte forvrængninger i selvrapporteringen. Folk har en tendens til at overvurdere mængden af fysisk aktivitet, de udfører [...21Det betyder, at man kan antage, at den faktiske procentdel af mennesker, der opfylder retningslinjerne for fysisk aktivitet, er endnu lavere end angivet.
Poker-, roulette-, blackjack- og pai gow-spillere oversteg dog alle det nationale gennemsnit for krav til fysisk aktivitet.
Hvorfor skulle det være sådan, at flere pokerspillere opfylder kravene til fysisk aktivitet? Hvis vi antager, at pokerspillerne ikke bluffede os og virkelig trænede så meget, som de påstod, ved vi, at pokerspillere faktisk er bekymrede over virkningerne af en stillesiddende livsstil på deres mentale og fysiske velbefindende [22].
Med længere turneringer og længere sessioner ved online- og livebordene, som er nødvendige for at opnå en gevinst, er poker et spil, der kræver mental og fysisk udholdenhed. I hvert fald mere end slots og roulette.
Stuart Rutter, en førende britisk poker pro med hundredtusindvis af dollars i karrieregevinster, kommenterede:
"For omkring to eller tre år siden opstod der næsten ud af ingenting en ny tendens blandt unge britiske pokerspillere til at komme i form, gå i fitnesscenter og tabe sig," siger han. "Jeg tror, at det passer til pokerspillere, fordi de naturligt kan lide udfordringer og mål. Du skal bare se på de mest succesfulde spillere i dag - det er dem, der har en fitnessrutine og en afbalanceret livsstil.
Resultater fra spilplatformen
Vi spurgte også vores respondenter, hvor de primært spiller casinospil. Uanset hvilke spil vores respondenter spillede, var den mest populære måde at spille spil på at bruge en stationær computer. I gennemsnit spillede 65% af respondenterne på deres stationære computer; lidt over en femtedel af respondenterne i vores undersøgelse spillede casinospil på deres mobil eller tablet, og kun 14% af respondenterne besøgte kasinoer indendørs.
Hvor spiller vores respondenter casinospil?
Hvis man ser på procentdelen af desktop-spillere for hver kamp med det gennemsnitlige BMI for disse kampe, ser der ud til at være en positiv sammenhæng mellem de to (se figur 6 nedenfor). Jo højere procentdel af desktop-spillere, jo højere er det gennemsnitlige BMI.
Den positive sammenhæng mellem de to kan tilskrives det faktum, at desktopspillere generelt har en usundere livsstil end mobilspillere og landbaserede spillere. Dette resultat forstærkes af det faktum, at der ikke blev observeret en sådan tendens, når man sammenlignede procentdelen af mobile og landbaserede spillere med det gennemsnitlige BMI.
En lignende positiv sammenhæng blev fundet, da man sammenlignede procentdelen af spillere, der spillede mere end den anbefalede ugentlige spilletid. Grænse drikkeri med procentdelen af desktop-gamere. Det tyder på, at overdrevent alkoholforbrug kan bidrage til det højere gennemsnitlige BMI hos computerspillere. Desuden blev der ikke fundet nogen sammenhæng, da procentdelen af rygere og procentdelen af gamere, der opfyldte motionskravene, blev sammenlignet med procentdelen af desktop-gamere. Disse resultater tyder på, at overdrevent alkoholforbrug er den største faktor, der bidrager til højere BMI hos computerspillere.
Konvertering til mobil
I modsætning til computerspillere var der ikke nogen positiv sammenhæng mellem spil med en større andel af mobile spillere og et højere gennemsnitligt BMI. Desuden var der heller ikke nogen sammenhæng mellem spil med en større andel af mobile spillere og højere forekomst af rygning, overdrevent alkoholforbrug eller fysisk inaktivitet. Disse resultater tyder på, at mobilspil ikke bidrager til øget BMI.
20 % af de adspurgte spillede primært med deres mobiltelefoner, men accepten af mobile Spil er efter sigende stigende: Det anslås, at 164 millioner mennesker vil bruge mobiltelefoner til onlinespil i 2018 [23]. Udbredelsen af smartphones (og tablets) og hurtigere internethastigheder har sat gang i væksten af mobilcasinoer og kan føre til et skift væk fra desktop-brug.
Måske kan det have en positiv effekt på helbredet og sænke BMI, hvis man skifter til mobile casinoer. Folk kan få adgang til mobile casinoer hvor som helst og behøver ikke at sidde ved et skrivebord for at spille. Dette kan få folk væk fra den stillesiddende livsstil, der er forbundet med computerspil, og tilskynde dem til at integrere mobilspil i en aktiv livsstil.
Tam Fry FRSA [24] er talsmand for National Obesity Forum og gentog vores påstand om, at et skift til mobiltelefoner kan føre til sundhedsmæssige fordele.
"En stillesiddende livsstil går hånd i hånd med en Tab fysisk aktivitet. Men det er ikke alt - det er også forbundet med at spise mad, der er fyldt med sukker og kalorier", forklaret Hr. Fry. Måske vil der om 5-10 år være et lyspunkt i horisonten, når vi bevæger os rundt og bruger tablets og mobile enheder på farten. Forskning viser faktisk, at vi bruger mindre tid foran tv'et. Vi bliver måske et mere mobilt samfund, men vi kan se en forbedring af sundheden inden for den tidsramme. På nuværende tidspunkt er det dog et "måske".
Forskelle efter køn
Kønsfordelingen for alle kasinospil tilsammen gav en fordeling på 58% mænd og 42% kvinder. Mandlig dominans var fremherskende i alle casinospil undtagen slots og video poker. Her havde kvinderne overtaget med lidt over 53% hver.
Spilleautomater og Bingo er spil for kvinder. Men onlinekasinoernes voksende popularitet får flere og flere kvinder til også at spille andre spil.
Procentdel af respondenterne, der spiller på landbaserede kasinoer, kategoriseret efter præference for kasinospil
Det er også interessant, at der var et flertal af kvinder blandt slotspillere, fordi de var den gruppe, der havde det højeste gennemsnitlige BMI. Nyere forskning offentliggjort i Lancet Medical Journal [27] viste, at et højt BMI var forbundet med 17 typer kræft. Der var også beviser for, at yderligere vægtøgning var lineært forbundet med en øget risiko for seks kræftformer. To kræftformer, der rammer kvinder, var på denne liste, idet livmoderkræft havde den højeste øgede risiko og livmoderhalskræft den fjerde højeste øgede risiko. Der var også en øget risiko for galdeblære-, nyre- og skjoldbruskkirtelkræft samt leukæmi.
